副菜はにんじん＆野菜スープ

また、離乳食のことが続いています。

今日のメニューは10倍粥＋にんじん＆野菜スープです。
にんじん＆野菜スープは昨日と同じ要領で作りました。

にんじんはすりつぶした時に、完全につぶれず、若干粒が残っていたので上手く飲み込めるか心配でした。

娘に食べさせてみると、飲み込むのに少し苦労しているようでした。
お粥に混ぜたりしながら、少しずつ食べさせてみるととろみがついたせいでしょうか、何とか飲み込んでくれました。

まだまだ、飲み込む練習の時期なので、気楽に続けてゆこうと思いました。

　

主食 ＋ 副菜1品

離乳食に関する内容が続いています。

ようやく、10倍粥＋野菜の1週間が始まりました。

まずはジャガイモ＆野菜スープにしました。
ジャガイモを野菜スープで溶いたもので、味付けは全くしていない、素材そのものの味です。

私は妊娠中に異常にジャガイモが食べたくなったので、もしかして、娘が好きなのでは、と思い、最初の副菜はジャガイモにしました。

娘に早速あげてみたところ、嫌がる様子は全くなく、こぼしながらも飲み込んでくれました。
やっぱり、ジャガイモが好きなんでしょうか。
副菜も最初は1さじ、と言われていましたが、結局殆ど全部食べてくれました。

この調子で明日以降も食べられるといいです。

　

離乳食1週間

今日で10倍粥のみ1週間食べさせました。

毎日、製氷器2キューブ分を解凍して、食べられる分だけ食べさせて、その後に母乳をあげていました。
毎日食べる量に変動はありますが、比較的嫌がらずに食べてくれます。

明日からは野菜も増えるので、また1週間分の10倍粥と野菜をまとめて作りました。

10倍粥は先週と同じ方法で作りました。

野菜はゆでて柔らかくなり食べさせやすいものを選び、まずはジャガイモとにんじんから始めようと思いました。
ちょうど、野菜スープを作るのにジャガイモ、にんじん、たまねぎが必要なので、スープを作った後の野菜をすりつぶして1週間分作りました。

ちなみに野菜スープはジャガイモ、にんじん、たまねぎそれぞれ40gに水2カップで10分間ゆで、その後更に10分間蒸して作りました。

出来た野菜は、解凍する時に野菜スープ1キューブ、ジャガイモorにんじん1キューブで混ぜると水分を含み食べさせやすくなりそうです。

明日からは2品です。
娘は喜んで食べてくれるといいです。

　

離乳食開始

昨日凍らせておいた、10倍粥を解凍し、いよいよ離乳食を始めました。

娘の首の周りにガーゼハンカチを巻き、その上から防水のスタイをつけました。
娘は何が始まるのかと興味津々な様子でした。
トロトロになったお粥を見せ、
「今日からご飯も食べようね。いただきます。」
と言うと、理解したのか、タイミングよく、娘はにこっと笑いました。

お粥をスプーンですくい、娘の口に運ぶと、口の端から流れるものの、嫌がる様子もなく、吐き出さずに飲み込みました。
“これならもう少しいけるかな”と思い、初日はスプーン1さじ、と言われていましたが、もう1さじあげてみました。
すると、またこぼしながらも飲み込みました。
嫌がるまでやってみようと思い、続けてあげているうちに、全て食べてしまいました。

スタイはこぼれたお粥でべたべたになりましたが、娘は機嫌がよさそうでした。
もしかしたら、私たちが食事をしているのを見ていて、食べたかったのかも、と思いました。

離乳食スタートは順調に出来たので明日以降も無理をしないで、食べられる分だけでも食べさせて、続けていければいいな、と思いました。

　

離乳食作り‐保存

5ヶ月に入り、ようやく離乳食を始める時期が来ました。
1回ずつ作るのは大変なので、毎週末に1週間分ずつ作り、冷凍保存するという方法で進めてゆきたいと思います。

まず、明日から1週間はお粥だけなので、先日届いた“Benesseこどもちゃれんじbaby”に付いてきた冊子を参考に10倍粥を1週間分作りました。

炊きたてのご飯60gに水2カップを鍋に入れて、コトコトしました。
15分くらい煮て、蒸してからすりつぶしました。

ただ、すりつぶすのが結構体力を使いました。
なかなかトロトロの状態にならず、夫と交代して粒がなくなるまですりつぶしました。

それを製氷器に入れて凍らせました。

明日から、それをつかう分だけ解凍して食べさせたいと思います。

　

4ヶ月の記録

■1日の流れ

以下の時間帯でほぼリズムが出来ました。
06:00　おむつ交換 ⇒ 母乳 ⇒ おむつ交換 ⇒ 寝かせる
10:00　おむつ交換 ⇒ 母乳 ⇒ おむつ交換 ⇒ 寝かせる
14:00　おむつ交換 ⇒ 母乳＋ミルク ⇒ おむつ交換 ⇒ 寝かせる
18:00　おむつ交換 ⇒ 母乳＋ミルク ⇒ おむつ交換
19:30　入浴or沐浴(1日ずつ交互に) ⇒ おむつ交換 ⇒ 水分補給（果汁or茶）
22:00　おむつ交換 ⇒ 母乳＋ミルク ⇒ おむつ交換 ⇒ 寝かせる

最終的に眠りにつくのは相変わらず0:00を過ぎた頃になります。
寝つきはいまだに悪いようで、寝る前に必ず泣きます。
眠りにつくまで、抱っこしてゆらゆら揺らしてあげています。
ようやく眠り、ベッドに置くとまた泣き出し、何度か繰り返すことも頻繁にあります。

■1回食事量

3月21日〜現在　母乳＋ミルク100ml
午前中はミルクを足さずに母乳だけにして、午後からは100ml作り、母乳の後に飲みたい分だけ飲ませる、というようにしました。

■衣服

コンビ肌着 ＋ カバーオール

　

benesseこどもちゃれんじbaby

娘が生まれて、2ヵ月後くらいだったでしょうか、たまたまbenesseのパンフレットを目にする機会があり、付録の充実さに魅かれ、benesseこどもちゃれんじbabyを申し込みました。

6ヶ月頃に届くことになっていたので、そのうち届くかなぁ、とは思っていましたが、届きました。

おもちゃも赤ちゃんが掴みやすそうなつくりで、娘は興味津々で触っていました。

私が嬉しかったのは、付いてきた冊子でした。
冊子には、離乳食の作り方が詳しく載っていたので、これからとても参考になりそうです。

娘も楽しめるし、私も参考になりますし、これは一石二鳥ですね。

今後届くのが楽しみです。

　

うつ伏せ ⇒ 仰向けに

2ヶ月くらいの頃から、日中、うつ伏せにさせて遊ばせたりしていました。
この日も同じ様に、娘をうつ伏せにさせたら、その瞬間に頭を右に傾けって一瞬のうちにころんと仰向けになったのです。

ちょうど夫も一緒に見ていたので、2人で大興奮！！
「これって、もしかして寝返り！？」

もう一度うつ伏せにさせると、また同じ様に頭を右に傾けてころん。
娘はきょとんとした顔をして私たちを見ています。

いきなり2回もできました。
偶然出来たのかと思い、更にもう一度うつ伏せにさせましたが、今度は疲れたようで、「うー」とうなるだけで、もう仰向けにはなりませんでした。

やっぱり偶然だったのでしょうか。
それでも、2回出来たので私と夫は大喜びでした。

　

夫の実家で人見知り （？）

今までも月3〜4回は夫の実家に娘を連れて遊びに行っていました。
今までは夫の両親や祖母が抱いても泣くことはなかったのですが、この日は私と夫以外の人が抱くと、顔をしかめてぽろぽろと涙を流し、遂には大泣きしてしまいました。

私が抱っこしていても、他の人の顔が近づくと、顔をこわばらせていました。
ここでも人見知りが始まったのでしょうか。
娘なりに警戒心が芽生えてきたようです。

普段の家族3人だけの生活ではなかなか気づきにくいことですが、日々どんどん成長しているようです。

　

三種混合1期2回目

先月の予防接種の時に次回の予約を入れていたので、予定通り、この日は三種混合1期2回目の予防接種を受けてきました。

同じ予防接種の2回目なので私自身は特に心配することもなく、娘を連れて行きました。
前回と同じ様に、診察の後に注射をしました。

娘はやっぱり大泣き。

今回は2回目なので接種後30分の待機は必要ないとの事で、次回の予約を入れてすぐに帰ることができました。

自宅に戻ってすぐにお昼寝。
起きてからも、体調、機嫌に特に変化はなく、元気に遊んでいました。

　

娘の食器

せっかく離乳食を始めるのであれば、少しは可愛らしい食器で食べさせてあげたいと思い、可愛い食器を探しました。

bee mom babyというサイトのベビー用食器セットにしました。
ピンク色でマグカップ、お皿、スプーン、ミールプレートの4点セットになっているものです。

届くのが楽しみです。

　

離乳食準備‐離乳食に便利な調理用具

今月の下旬で5ヶ月になるのでそろそろ離乳食を始める時期になります。
少しずつ、離乳食に必要なものを用意していかなければならないと思い、調べてみました。

■離乳食に便利な調理用具

・万能漉し器（○）
・計量カップ（※）
・計量スプーン（※）
・すり鉢、すりこぎ（ベネッセの付録で貰える予定）
・スライサー（※）
・皮むき器（○）
・小さめの鍋（○）
・小さいざる、ボウル（※）
・はかり（※）
・製氷器（※）
（○･･･自宅にあるもの、※･･･買い足すもの）

休日を利用して、足りないものは3人でお買い物に行きたいと思います。